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Der Weg, den ich gehe

Warum Liebe der Schlüssel ist

Seit jeher bin ich davon überzeugt, dass die wahre Kraft und der Ursprung allen Lebens die Liebe ist – die Liebe zum Leben, zu anderen und zu uns selbst. Wer sich selbst liebt, kann das Leben mit offenen Armen und Dankbarkeit empfangen. Diese Liebe verbindet uns, und deshalb ist es mir so wichtig, uns gegenseitig bei der Entfaltung unserer Selbstliebe zu unterstützen.

Sound Healing ist ein wunderbarer Weg, um Zugang zu unserem Inneren zu finden und das Leben achtsam zu gestalten. Für mich ist es eine kontinuierliche Reise, die mich immer wieder dazu einlädt, in mich zu gehen und meinem eigenen Weg zu folgen. Die Klänge erschaffen einen Raum, in dem es möglich wird, mich in all meinen Facetten zu entdecken und tiefer zu verstehen.

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Elina Lumida

Der Name Lumida setzt sich aus den Worten Lumen (lateinisch für „Licht“) und Vida (spanisch für „Leben“) zusammen. Er symbolisiert für mich die Verbindung von Licht und Leben – eine Erinnerung daran, dass wir alle das Potenzial haben, unser inneres Licht zu entfalten. In meiner Arbeit geht es darum, genau dieses Licht in den Menschen zu entdecken und zu erfahren: das Licht der Selbstliebe, des Bewusstseins und der inneren Balance. Lumida steht für den Prozess, das Leben mit Klarheit und Liebe zu leben und die eigene Wahrheit zu erkennen. Nach dem Vorbild von Sonne und Mond im ewigen Wechsel zu scheinen und zu reflektieren.

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Meine Methode : Selbsterfahrung durch Sound Healing

Sound Healing als Schlüssel zu deiner persönlichen Entfaltung

Jedes Klangbad ist einzigartig und folgt keinem festen Ablauf – genau das macht den Zauber dieser Methode aus. Der Fokus liegt darauf, dich auf die Klänge einzulassen und die Erfahrung des Klangbades zuzulassen. Mit meiner jahrelangen Erfahrung in der Arbeit mit Menschen und meiner tiefen Auseinandersetzung mit persönlichem Wachstum, Meditation und Spiritualität, fließen meine Intuition und die Verbundenheit zur Natur in jede Sitzung ein. Ein kurzes Vorgespräch sorgt dafür, dass wir den Raum für deine individuelle Erfahrung schaffen.

Durch den gezielten Einsatz meiner klangtherapeutischen Instrumente und deren heilende Frequenzen kann der Körper in einen tiefen Entspannungszustand eintauchen, in dem Blockaden und Emotionen gelöst werden. Diese Frequenzen wirken direkt auf dein Nervensystem, deine Zellen und Energiefelder und fördern Heilung auf einer tiefen, oft unbewussten Ebene.

Die Arbeit mit den Klängen ist ein kraftvoller Prozess, der dir hilft, loszulassen, zu heilen und zu transformieren. Die Frequenzen berühren dein Innerstes und öffnen Türen zu deinem wahren Selbst. So kannst du in einen Zustand völliger Entspannung und Erneuerung eintauchen, der weit über das rein Körperliche hinausgeht. Du wirst nicht nur in deinem Körper, sondern auch auf emotionaler und spiritueller Ebene auf eine tiefgreifende Reise geführt, die dich mit dir selbst verbindet.

Zu meinen Angeboten
elina lumida lebensweg
Lebensweg und Ausbildung

Nach meinem Studium in Sozialarbeit und Theaterpädagogik war ich fast zehn Jahre als Sozialarbeiterin tätig. Während dieser Zeit konnte ich zahlreiche theaterpädagogische Projekte mit verschiedenen Trägern und Gruppen umsetzen, bei denen Tanz und Bewegung stets eine zentrale Rolle spielten. Meine Erfahrung in der Sozialarbeit und Theaterpädagogik hat mir wertvolle Einblicke in die Bedürfnisse und Potenziale von Menschen gegeben. Parallel dazu begab ich mich auf meine eigene spirituelle Reise, die mich durch verschiedene Religionen und spirituelle Praktiken geführt hat. Meditation, Yoga sowie schamanische Rituale und Zeremonien sind ein fester Bestandteil meines Lebens und meiner Arbeit.

Meine Reise in die Klangheilung begann, als ich 2019 zum ersten Mal auf Bali ein Sound Healing erlebte. Seitdem war ich auf der Suche nach mehr. So entschied ich mich schließlich eine (20H) Sound Healing Ausbildung bei Anke Francovich zu absolvieren. Weitere Weiterbildungsmöglichkeiten, wie Gong, therapeutische Stimmgabeln sowie Atem- und Stimmeinzelunterricht bei Marc Iwaszkiewicz, haben meine Praxis vertieft. All diese Erfahrungen fließen heute in meine Arbeit ein, um Menschen auf ihrem Weg zu Selbstliebe und innerer Balance zu unterstützen.

Was meine Kursteilnehmer*innen sagen
Elina hat uns mit dem Retreat-Day eine wunderbare Erfahrung bereitet, von der sowohl Neulinge als auch Erfahrene profitieren können. In einer sehr annehmenden Atmosphäre konnten wir uns durch das übergreifende Thema Weiblichkeit tiefer mit uns selbst, aber auch mit den anderen Teilnehmerinnen verbinden, was für mich sehr bestärkend war. Unter den vielseitigen Übungen hat vor allem der Chakra-Dance viel aus mir herausgeholt, den ich nun auch im Alltag praktizieren kann. Der ganze Tag war bis ins Detail gut durchdacht und sehr liebevoll umgesetzt. Danke für dieses tolle Erlebnis!
Larissa
Ich habe bei Elina ein Soundhealing gebucht, obwohl ich vorher keinerlei Erfahrungen damit hatte. Ohne Erwartungen und Vorkenntnisse ließ ich mich darauf ein. Elina hatte eine gemütliche Atmosphäre vorbereitet, und nach einer kurzen Ankommenszeit legte ich mich auf einen flauschigen Untergrund. Sie bot mir eine Decke an, die ich zunächst ablehnte, da es warm war. Später stellte ich jedoch fest, dass ich sie doch brauchte, denn ohne Bewegung und in tiefer Entspannung schaltet der Körper (ähnlich wie nachts) in einen Energiesparmodus. Elina begann dann mit den Klangspielen, und schon nach kurzer Zeit war ich überrascht, wie intensiv die Klänge auf den Körper wirken. Mit geschlossenen Augen sah ich immer wieder grüne Muster und konnte die Schwingungen sogar auf meiner Haut spüren. Nach einer Weile bin ich eingeschlafen, und als ich wieder aufwachte, wusste ich zunächst gar nicht, wo ich war – ich fühlte mich wie in einer ganz anderen Welt. Sobald ich realisierte, dass ich mich noch im Soundhealing befand, fühlte ich mich wie ein neuer Mensch. Am Ende war ich tief entspannt und erholt. Ich würde diese Erfahrung jederzeit weiterempfehlen.
Marian
Durfte bei Elinas Retreat-Day mit ganz besonderem Anbiete in Bochum teilnehmen. Als "Anfängerin" ohne große Berührungspunkte zu Klangmeditation oder Chakrenlehre, habe ich mich über den Tag jederzeit gut aufgehoben gefühlt und konnte mich daher auch gut auf die geführten Meditationen einlassen. Besonders die Klangschalenmeditation hat mich hierbei sehr abgeholt. Gerade um erste Erfahrungen in der Mediation zu sammeln, kann ich den Kurs nur sehr empfehlen, da Elina es durch ihre authentische Herangehensweise schafft alle Teilnehmer:innen da abzuholen wo sie stehen. Gerne wieder ♥️
Miriam
Ich habe bei Elina schon einige Angebote wahrnehmen dürfen und es war jedes Mal eine besondere Erfahrung! Ich hatte meine erste Klangschalenmassage und Elina hat mich sehr einfühlsam durch die Sitzung geführt. Ich konnte mich fallen lassen und gerade die körperlichen Reaktionen waren beeindruckend! Die Frauenzirkel sind jedes Mal ein wunderbarer Ort, um sich auszutauschen und sich gemeinsam Zeit für Entspannung zu nehmen. Ich danke dir für alles!
Franziska
Ich bin immer noch ganz erfüllt und dankbar von dieser wunderbaren Erfahrung! Elina, du hast es geschafft, einen Raum zu kreieren, in dem sich alle sicher und wohl fühlen konnten. Nur so war es möglich, den Alltag, die Sorgen und Gedanken an der Türschwelle abzugeben und sich von dir auf eine klangvolle Reise mitnehmen zu lassen. Gefühlt bin ich in den Wellen des Soundbaths dahingetrieben - Ich konnte einfach richtig schön entspannen und den Blick nach Innen auf meine Chakren richten. Es war quasi wie ein kleiner Tagesauflug zu mir selbst. 🙂 Danke für deine fürsorgliche Begleitung dabei, ich habe jede Minute genossen. ❤️
Anni
Meine liebe Elina, Dein Woman-Circle hat mich auf so vielen Ebenen berührt und inspiriert, dass ich dir hiermit noch einmal meine Dankbarkeit für diesen tollen Tag aussprechen möchte. Nicht nur unsere Gespräche, insbesondere zum Thema Frau-sein und sich als Frau fühlen, haben mich nachhaltig gestärkt, sondern auch die Tools, die du uns mitgegeben hast, haben sich für mich als sehr nützlich herausgestellt. Die Atmosphäre, die du mittels Klang, Duft und deiner Ausstrahlung geschaffen hast, lud zum Wohlfühlen und Fallenlassen ein. Ich habe das Gefühl, durch die wunderschöne Auszeit vom Alltag und Reise zu mir selbst noch stärker zu strahlen als zuvor. Also wirklich: danke, danke, danke, ich bin so bald wie möglich wieder dabei <3
Liebst, deine Anna
Ich habe auch bei Elina eine Klangmassage gebucht. Voller Spannung, was da auf mich zukommen würde und ob ich mich darauf einlassen könnte. Nach einem kurzen Vorgespräch ging es los. Es war schon beeindruckend wie viele verschiedene Klangschalen aufgestellt waren und wie liebevoll alles für mich vorbereitet war. Es war eine entspannte Stunde in der ich völlig abschalten konnte und mich auf die verschiedenen Klänge und Berührungen der Schalen eingelassen habe. Nach der Massage war ich völlig erstaunt qie lange sie gedauert hat. Ich hatte überhaupt kein Zeitgefühl und habe um mich herum überhaupt nichts wahrgenommen. Völlig begeistert und entspannt bin ich nach Hause gegangen. Auf jeden Fall werde ich mir bei Elina weitere Termine buchen. Kann es nur Weiterempfehlen. Jeder sollte es mal ausprobieren eine völlig neue Erfahrung, da man dabei völlig bei sich ist und alles um sich herum vergisst. Völliger Stress Abbau. Danke Elina für die tolle Erfahrung.
Elke
Nicht ganz sicher was beim Sound Healing auf mich zu kommt und was genau ich mir darunter vorstellen kann habe ich mich bei Elina darauf eingelassen und wurde unglaublich positiv überrascht. Aus dem hektischen Alltag bin ich so tief in meinem eigenen Kopf versunken wie ich es vorher selten erlebt habe. Teilweise war es als wäre ich weit weg von allem um mich herum. Neben der tiefen Entspannung war es aber auch eine Erfahrung die ich vorher nicht kannte. Es war als ob die Klänge in meinem Kopf eine eigene Welt erschaffen. In vielen blau Tönen hatte ich eine Unterwasserwelt vor Augen in der mein Kopf auf Reisen ging. Ich kann nur jedem empfehlen sich darauf einzulassen. Danke für die Erfahrung. Ich werde es mit Sicherheit wieder machen.
Vanessa
Ich habe schon öfter an Sound Bath Sessions mit Elina teilgenommen und bin jedes Mal aufs Neue begeistert. Ihre warmherzige Art und die einfühlsame Anleitung machen jede Session zu etwas ganz Besonderem. Die Töne und Vibrationen führen mich immer wieder in eine tiefe Entspannung – ich fühle mich danach leicht und so als würde man jedes Mal den Reset-Knopf drücken. Elina versteht es, eine Atmosphäre zu schaffen, in der man sich sicher und geborgen fühlt. Es ist jedes Mal ein unvergessliches Erlebnis, und ich freue mich schon auf die nächsten Sessions!
Ramona
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Du hast Fragen zum Thema Klangtherapie, Wirkung und Ablauf? Du möchtest gerne mehr über meine Angebote erfahren oder dir ist etwas unklar? Dann kontaktiere mich gerne.

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© 2025 Elina Lumida

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