Workshops & Specials
Workshops & Specials – Alle Angebote im Überblick
Cacao & Sound
Cacao & Sound
Rauhnachts- Workshop
Rauhnachts- Workshop
STUDIO Neueröffnung
Coming soon
Crystal Art & Sound mit Katja
Crystal Art & Sound mit Katja
Treatment: Yin & Klangmassage | 4 hands soundbath mit Cyra
Treatment: Yin & Klangmassage | 4 hands soundbath mit Cyra
Neujahrs-Soundbath
Neujahrs-Soundbath
Cacao & Sound
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Rauhnachts- Workshop
Rauhnachts- Workshop
STUDIO Neueröffnung
Coming soon
Crystal Art & Sound mit Katja
Crystal Art & Sound mit Katja
Treatment: Yin & Klangmassage | 4 hands soundbath mit Cyra
Treatment: Yin & Klangmassage | 4 hands soundbath mit Cyra
Neujahrs-Soundbath
Neujahrs-Soundbath
Cacao & Sound – Fullmoon Special
Ein Abend zum Innehalten, Loslassen und Eintauchen
Im Licht des Vollmonds öffnet sich ein sanfter Raum für Klang, Stille und Herzverbindung.
Mit zeremoniellem Kakao und heilenden Klängen darfst du loslassen, was dich beschwert, und dich mit neuer Klarheit, Liebe und Leichtigkeit verbinden.
Der Zeremonie-Kakao öffnet dein Herz und unterstützt dich darin, ganz bei dir anzukommen.
Begleitet von den Schwingungen von Gong, Klangschalen und weiteren therapeutischen Instrumenten wirst du in eine tiefe Entspannung getragen. Die Klänge beruhigen dein Nervensystem, durchfluten deinen Körper und laden dich ein, einfach zu sein – präsent, verbunden, frei.
Diese Vollmondreise ist eine Einladung, dich selbst zu spüren:
im Klang.
im Moment.
im Licht des Mondes.
Gut für dich, wenn du…
- dich nach Ruhe, Herzöffnung und innerer Klarheit sehnst
- Altes loslassen und neue Energie empfangen möchtest
- dich mit der Vollmondenergie verbinden und dich selbst spüren magst
- die Kraft des Kakaos erleben möchtest: öffnet dein Herz & ist zugleich ein echtes Superfood, reich an Antioxidantien und Mineralstoffen
Termin: 05.12.2025
Uhrzeit: 18:00-20:00 Uhr
Preis: 36 Euro
Ort: Shine&Reflect Studio, im Yogability 2.OG | Widumestraße 6 | 44787 Bochum
Termin: 05.12.2025
Uhrzeit: 18:00-20:00 Uhr
Preis: 36 Euro
Ort: Shine&Reflect Studio, im Yogability 2.OG | Widumestraße 6 | 44787 Bochum
Cacao & Sound – Fullmoon Special
Ein Abend zum Innehalten, Loslassen und Eintauchen
Im Licht des Vollmonds öffnet sich ein sanfter Raum für Klang, Stille und Herzverbindung.
Mit zeremoniellem Kakao und heilenden Klängen darfst du loslassen, was dich beschwert, und dich mit neuer Klarheit, Liebe und Leichtigkeit verbinden.
Der Zeremonie-Kakao öffnet dein Herz und unterstützt dich darin, ganz bei dir anzukommen.
Begleitet von den Schwingungen von Gong, Klangschalen und weiteren therapeutischen Instrumenten wirst du in eine tiefe Entspannung getragen. Die Klänge beruhigen dein Nervensystem, durchfluten deinen Körper und laden dich ein, einfach zu sein – präsent, verbunden, frei.
Diese Vollmondreise ist eine Einladung, dich selbst zu spüren:
im Klang.
im Moment.
im Licht des Mondes.
Gut für dich, wenn du…
- dich nach Ruhe, Herzöffnung und innerer Klarheit sehnst
- Altes loslassen und neue Energie empfangen möchtest
- dich mit der Vollmondenergie verbinden und dich selbst spüren magst
- die Kraft des Kakaos erleben möchtest: öffnet dein Herz & ist zugleich ein echtes Superfood, reich an Antioxidantien und Mineralstoffen
Portal der Rauhnächte: Workshop Frauenzirkel Special
Zu dieser Wintersonnenwende laden wir, Aileen und Elina , zu einem besonderen Frauenkreis ein. Dieser Workshop bereitet dich liebevoll auf die Rauhnächte vor und verbindet dich mit der magischen Energie der längsten Nacht des Jahres. Gemeinsam öffnen wir einen Raum für Selbstreflexion, sanftes Loslassen und innere Neuausrichtung.
Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, die dich in deiner emotionalen Tiefe stärkt und dich mit deiner inneren Stimme in Kontakt bringt. Mit einem bewussten Loslassritual verabschiedest du Altes und schaffst Raum für neue Impulse und Herzensvisionen. Im Anschluss begleiten dich Aileen und ich durch einen nährenden Yin Yoga Flow, der dich energetisch auf die kommenden Monate vorbereitet.
Die ruhigen Positionen helfen dir, im Körper anzukommen und innere Klarheit zu finden. Ein heilsames Soundbath unterstützt dich dabei, tiefer zu entspannen und dein Nervensystem zu regulieren. Zum Abschluss widmen wir uns dem traditionellen „13 Wünsche Ritual“. Du formulierst deine Intentionen für das kommende Jahr und gibst sie mit offenem Herzen in die Welt. Ein Abend, der dich sanft ausrichtet, stärkt und weich in die Rauhnächte trägt.
Für wen ist dieser Workshop?
Für Frauen, die…
- Altes lösen und Neues einladen wollen
- ihre Intentionen für 2026 klar ausrichten möchten
- mit Ritualen und Klängen tiefer in sich ankommen möchten
- bewusst in die Rauhnächte eintauchen möchten
Termin: 21.12.2025
Uhrzeit: 15:00 – ca. 18:30 Uhr
Preis: 48 Euro
Ort: Neues Studio | Schmidtstraße 43, Bochum
Termin: 21.12.2025
Uhrzeit: 15:00 – ca. 18:30 Uhr
Preis: 48 Euro
Ort: Neues Studio | Schmidtstraße 43, Bochum
Portal der Rauhnächte: Workshop Frauenzirkel Special
Zu dieser Wintersonnenwende laden wir, Aileen und Elina , zu einem besonderen Frauenkreis ein. Dieser Workshop bereitet dich liebevoll auf die Rauhnächte vor und verbindet dich mit der magischen Energie der längsten Nacht des Jahres. Gemeinsam öffnen wir einen Raum für Selbstreflexion, sanftes Loslassen und innere Neuausrichtung.
Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, die dich in deiner emotionalen Tiefe stärkt und dich mit deiner inneren Stimme in Kontakt bringt. Mit einem bewussten Loslassritual verabschiedest du Altes und schaffst Raum für neue Impulse und Herzensvisionen. Im Anschluss begleiten dich Aileen und ich durch einen nährenden Yin Yoga Flow, der dich energetisch auf die kommenden Monate vorbereitet.
Die ruhigen Positionen helfen dir, im Körper anzukommen und innere Klarheit zu finden. Ein heilsames Soundbath unterstützt dich dabei, tiefer zu entspannen und dein Nervensystem zu regulieren. Zum Abschluss widmen wir uns dem traditionellen „13 Wünsche Ritual“. Du formulierst deine Intentionen für das kommende Jahr und gibst sie mit offenem Herzen in die Welt. Ein Abend, der dich sanft ausrichtet, stärkt und weich in die Rauhnächte trägt.
Für wen ist dieser Workshop?
Für Frauen, die…
- Altes lösen und Neues einladen wollen
- ihre Intentionen für 2026 klar ausrichten möchten
- mit Ritualen und Klängen tiefer in sich ankommen möchten
- bewusst in die Rauhnächte eintauchen möchten
Weitere Kurse & Sessions im Angebot
Private Sessions
Schenke dir selbst eine Auszeit. Erlebe in einer privaten Session wie Sound Healing dich erdet, entspannt und neu auflädt. Du entscheidest, was du brauchst: Ob Klangbad oder Klangschalenmassage, allein, zu zweit, mit Freund*innen.
Kurse & Gruppenangebote
In meinen Kursen findest du Ruhe, Erdung und neue Energie durch achtsame Bewegung, Klang und bewusste Selbstwahrnehmung. Ob Yin Yoga, Sound Healing, Somatic Dance oder Frauenzirkel – jede Stunde unterstützt dich dabei, loszulassen, dich zu zentrieren und dich selbst tiefer zu spüren.
Retreats
Ob Tages- oder Wochenend-Retreats: Hier findest du die perfekte Auszeit für dich. Lass den Alltag hinter dir und tanke neue Energie in einer inspirierenden Umgebung, in der du Ruhe & Entspannung findest.
Private Sessions
Schenke dir selbst eine Auszeit. Erlebe in einer privaten Session wie Sound Healing dich erdet, entspannt und neu auflädt. Du entscheidest, was du brauchst: Ob Klangbad oder Klangschalenmassage, allein, zu zweit, mit Freund*innen.
Kurse & Gruppenangebote
In meinen Kursen findest du Ruhe, Erdung und neue Energie durch achtsame Bewegung, Klang und bewusste Selbstwahrnehmung. Ob Yin Yoga, Sound Healing, Somatic Dance oder Frauenzirkel – jede Stunde unterstützt dich dabei, loszulassen, dich zu zentrieren und dich selbst tiefer zu spüren.
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© 2025 Elina Lumida
Studio Neueröffnungsfeier am 10. Januar 2026 – »The House of Lumida« | Schmidtstr. 43 | 44793 Bochum